Каждый новый год мы на год старше

      

              Я думаю, почти все с нетерпением ждут наступления Нового года. Но с каждым годом мы становимся старше и как-то иначе воспринимаем этот праздник.

            В детстве он всегда казался сказочным, волшебным и чудесным. Мы с нетерпением ждали чего-то особенного. Ждали, чтобы родители поскорее поставили елку и украсили дом. Старались помочь им, как бы нелепо у нас это не получалось. Ну а кто не пытался, не спать всю ночь, чтобы подкараулить дедушку Мороза и познакомится с ним?

           

          Прошли года, мы стали старше. Наша вера в доброго волшебника ослабла. За недели две до праздничной ночи мы устраивали рейд по шкафам в поисках подарков. Делали намеки на то, чего нам так хотелось. Ждали, гадали, что же получим в подарок. Принимали активное участие в украшении дома и «кашеварили» с мамой на кухне.

            Теперь мы подростки. Подарки отошли на второй план. Может это от того, что у нас уже многое есть и ничего не нужно? Теперь появились заботы: что бы подарить родителям, и чем бы порадовать друзей. Кстати, и друзья для нас стали важнее. И Новый год хочется встречать не дома, а где-нибудь в другом месте. Потому что порой, дома бывает скучно. И вера в чудо сменилась желанием начать новый год «с чистого листа». Хочется что-то изменить в жизни, внести перемены, но сделать это, надеясь на себя, а не на Деда Мороза!                      

              Мне кажется, как бы мы не взрослели, Новый год всегда будет вносить в нашу серую обыденную жизнь чуточку надежды, волшебства и веры в чудеса

       

          

Лучший друг

            Каждый из нас нуждается в общении и, конечно же, в друзьях. Мне кажется, счастлив не тот, у кого много друзей, а тот, у кого есть один самый настоящий, верный и лучший друг.

            Если у вас что-то случилось, знакомые, как-то незаметно исчезают на второй план. Но если они нуждаются в вашей помощи, то сразу появляются, начинают интересоваться вашей жизнью, но понятно же, что все это в корыстных целях. А настоящий друг будет вместе с вами, выслушает, поймет и поможет в трудную минуту.

             Лучшие друзья всегда рядом, всегда на связи. Нельзя назвать лучшим другом того, кого вы видите  три-четыре раза в неделю. Трудно поддерживать близкую дружбу на расстоянии.  Друзья всегда тесно связаны между собой, у них много общего.  Но все равно это разные люди и они дополняют друг друга.

            Вам следует ценить своего друга, каким бы он не был. Помните, у каждого есть недостатки и у вас тоже. Чем тайно сердится и раздражаться друг на друга, может быть стоит поговорить об этом? Скажите друг другу, что вас не устраивает. Главное не молчите и будьте искренними, иначе дружба может разрушиться.

            Я искренне рада, если у вас есть лучший друг. Цените его и храните вашу дружбу как «зеницу ока». 

Музыка в жизни людей

            С древних времен человек тесно связан с музыкой. Различные звуки окружают нам повсюду. Каждый день мы слышим пение птиц, шелест листвы, шорох ветра…

            Те, кто создает музыку и песни, выражают в них свои чувства, эмоции и фантазию. Музыка вошла в культуру общества. Ежегодно в мире проводятся различные музыкальные фестивали и конкурсы. Слушатели получают удовольствие от музыки, наслаждаются ей. У каждого свои предпочтения, но и музыка разнообразна. Она может быть медленной и быстрой, грустной и веселой, спокойной и тревожной. Своим многообразием мелодия подходит под наше переменчивое настроение.

            Некоторые люди, когда им грустно слушают что-нибудь печальное и мелодичное, чтобы расслабиться и подумать о хорошем. А другие, наоборот включают что-то веселое и энергичное, чтобы взбодриться. Если же настроение хорошее, то большинство делают свои повседневные дела под музыку. С ней становиться веселей, и она задает ритм жизни.

            Для каждого музыка играет свою роль. Кто-то не придает ей значения, а другие просто не могут без нее жить. Если приглядеться на улице, то оказывается столько людей ходит в наушниках… Значит каждый находит в музыке что-то полезное, нужное и необходимое для себя.

Домашние животные и мы

              Домашние животные есть почти в каждом доме. Со временем они становятся, словно членами семьи, без которых мы уже не представляем свою жизнь. 

            В основном их заводят для детей, только потом их интерес угасает и животное переходит на обеспечение взрослых. Словно это игрушка: поиграли и бросили. Не стоит о том, что «мы в ответе за тех, кого приручили». Сколько историй могу вспомнить, когда животное заболевало, но хозяева не придавали этому значения и, в конце концов, питомец умирал.

            Согласитесь, приятно приходить домой и знать, что там вас ждет «пушистик». Он словно ребенок, который тоже нуждается в общении, ласке и уходе.

            Скорее всего, мы любим домашних животных за то, что они не требуют от нас достижений и побед, не могут осудить нас, не обижаются, а просто искренне ждут и радуются нам!

          

Образование и воспитание

            На мой взгляд, образование и воспитание тесно связаны между собой.

            Образование направлено на получение знаний и умений, совершенствование навыков. При этом важен не только объем знаний, но и умение распоряжаться ими, в чем помогает воспитание. В процессе воспитания человек приобщается к духовным и культурным ценностям, учится нравственности и морали, формирует отношение к окружающему миру.  Чем образованнее и воспитаннее люди, тем им легче добиваться своих жизненных целей, тем увереннее они себя чувствуют в обществе и быстрее привыкают к изменениям в социальной среде.

            Я считаю, воспитание важнее образования. Чем иметь дело с грубым, жестоким, эгоистичным «всезнайкой», лучше общаться с добрым, приятным, понимающим, но менее образованным человеком. Не образование подталкивает на усыновление детей,  на вклады в общее дело, на помощь другим, а их воспитание, нравственность и мораль. И людей ценят не по отметке в дипломе, а за их качества и характер…

"Драгоценное сокровище"

Цените, цените каждую минуту, каждый шаг, когда вы можете прижаться к маме, целовать ее руки и обнимать друг друга…

В. Осеева.

Мама - это самое родное и дорогое слово для каждого. Первое слово – мама. Когда грустно или плохо, магическое слово «мама» пробуждает бурю приятных чувств, лицо озаряется теплой улыбкой и на душе становится легче.

Мама  - это тот человек, который всегда будет горячо любить нас, каким бы мы не были. Она делает для нас все только лучшее. Когда мы были маленькими, мы нуждались в ее заботе, но теперь выросли и раздражаемся на такие фразы, как: «надень шапку, сегодня прохладно», «покушай обязательно хорошо», «ложись спать, тебе завтра рано вставать». Иногда это очень раздражает, мы начинаем сердиться, раздражаться. Но мама же заботится только о нас. Она от всей души хочет, чтобы с нами все было хорошо. Если забота переходит все границы, лучше сказать: «Мам, не нужно, я сам. Я уже взрослый». Она поймет и постарается сдерживаться, хотя ей будет нелегко. 

Мама - это самый близкий и родной человек. Иногда у нас бывает ужасное настроение. И весь гнев «изливается» на маму, хотя она ни причем. Неужели это такая благодарность за все? После того, как выскажешься, выкричишься, спустя минуты две становится очень стыдно. В горле встает ком, на глаза накатываются слезы от стыда. Хочется провалиться сквозь землю. Идешь извиняться. О Боже, как стыдно! Зачем мы так с ней, за что? А мама поймет, простит.

Почему мы можем сбрасывать свой негатив на маму, а она на нас нет? Почему мама не показывает своих чувств? Почему не показывает своей слабости, ведь она так устает на работе, а когда приходит домой ей нужно еще приготовить и быть веселой для всех. Ведь когда она устала или не в настроении,  все не так. Вся семья по своим комнатам, а когда мама здесь - все вокруг нее. Ей часто бывает грустно и тяжело, но разве вы видели, чтобы она отчаивалась и плакала? Она плачет в одиночестве, пока никто не видит, чтобы не показывать, что что-то не так. «Мамочка, ты так устала, мамочка, твои силы иссякли!» Но почему ты не скажешь, почему не покажешь? Что мешает нам поцеловать ее лишний раз, обнять, поговорить? Ведь такой разговор не заменит никто. Только ей мы можем довериться. Это тот человек, который чувствует нас. Поэтому от нее не скрыть плохого настроения, обид, проблем и разочарований. Она поможет, посоветует, подскажет, как действовать дальше. 

Мама – это самое драгоценное сокровище в жизни каждого человека. Сколько переживаний и бессонных ночей! Сколько волнений за нас, сколько отказов себе, чтобы нам досталось все самое лучшее! Сколько любви,  добра, ласки и сил ушло на наше благополучное детство.

И теперь, когда мы выросли, пришло наше время заботиться и беречь это «бесценное сокровище».

 

 

На зарядку становись!

            Почти никто из школьников не любит зарядку. Но все утверждают, что она полезна. Так ли это? Я провела исследование, в котором 5 юношей и 5 девушек из восьмого класса выполняли ежедневно зарядку в течение 10 дней.

            По итогам исследования выяснилось, что после упражнений действительно появляется бодрость и сон уходит. Мотайте на ус, учащиеся в первую смену! Было 14 случаев (из 100!), когда хотелось спать. В основном это были первые три дня. Ребята почти не ленились, лишь 12 раз «лень брала вверх», в среднем каждому за 10 дней не хотелось упражняться примерно 1 раз. Результат не плохой!

            Что удивило, обычно девочек считают сонями, но они выполняли зарядку активнее и охотнее, чем мальчики.      

   В дальнейшем 30% ребят решили продолжать ежедневно проделывать комплекс упражнений, 60% как они мне сказали: «по настроению» и 10%, (всего лишь 1 подрострок!) перестанет заниматься.

            Возможно, и вам стоит попробовать делать зарядку. Только если не понравиться,  не бросайте сразу, как показало исследование результат и желание приходят на 4-5 день. Сделал зарядку – и не спишь на уроке!

Может быть это "взросление"?

           Такое ужасное настроение, что даже не знаешь, куда деться. Самое страшное - от себя никуда не убежишь. Сам не понимаешь, отчего тебе плохо. Если ранее в разделе «Плохое настроение» я писала, что нужно бороться с таким состоянием, то в данном случае нужно поступать как-то иначе, только я сама еще не нашла выхода. 

            И вроде бы погода нормальная, и дома все хорошо, и с друзьями ладится, только вот тебя словно подменили, ты уже другой. Весь день сам не свой. Возьмешься за одно – не нравиться, за другое – еще хуже. Мечешься между всем, но нигде не можешь найти место. Такое ощущение, словно вот-вот заболеешь, чувствуется слабость и совсем нет сил. Ничто тебя не веселит, не радует.  Иногда даже улыбаться не хочется, а раньше смеялся бы до слез.

            Мне кажется, подросткам свойственны такие состояния, и лучший выход пойти  полежать или заснуть. Но бывает, что такая угрюмость может длиться чуть ли не неделю. Отчего все это? Может быть, ты просто взрослеешь?

Не упусти осень!

           Стоят последние теплые, солнечные деньки. Не упусти их. Впереди нас ждет унылая пора: холод, голые деревья, дожди и пасмурная погода. Но не будем об этом.

            Главное что происходит сейчас. Постарайся как можно больше проводить времени на улице, обращать внимание на каждые мелочи природы.

            Ранняя осень, на мой взгляд, самая живописная пора. Если выехать за город перед тобой откроется целая палитра ярких осенних красок. Некоторые деревья у стволов еще зеленые. Дальше по веткам, листья плавно переходят в насыщенно-желтый цвет, а на концах горят красным пламенем.

           Нынче осень  богата грибами, почему бы с семьей не съездить за ними? Вместе провести выходной  на свежем воздухе, полюбоваться пейзажами и подсобрать грибочков…

             А как же приятно попасть под листопад. Листья кружат вокруг хороводом, шелестят, создают сказочную атмосферу. Забавно идти по ковру листвы, который хрустит как чипсы! 

            Не упусти всего этого! Отвлекись от повседневных забот и насладись природой. Почаще смотри, как плывут облака. Мир так прекрасен…

Спорт в ФОТО!

          "Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно".
Толстой Л. Н.

           К счастью, сейчас для многих подростков спорт - это все. Это азарт, увлечение, стимул к победе над собой. Многие живут спортом,  для них тренировки, вывихи, падения и растяжения всего небольшие сложности на пути. Не обязательно заниматься профессионально, много ребят организуют группы и вместе занимаются, делятся своими открытиями, как и что лучше сделать, радуются не только своим успехам, но и товарищей. Фотографии таких спортсменов-самоучек сегодня я и представлю.

         

  Бай миксеры, казалось бы что здесь такого сложного? катаешься себе на велике и прыгаешь. Но когда я побывала на тренировке, просто "кровь в жилах застывает". Лишь одно не правильное движение и ты можешь получить травму. 

             Что касается ребят, которые упражняются на турниках. Они не обращают внимание на то, что все их руки в мозолях, на боль в мышцах. Они увлечены своим делом. А какие у них мускулы!

"Нет на свете прекраснее одёжи,
 Чем бронза мускулов и свежесть кожи."
                                                           Маяковский В. В.               Искусно владеть мячом сможет не каждый. Для некоторых играть в баскетбол или волейбол - это возможность выплеснуть всю свою негативную энергию. 

                  Просто кататься на скейтборде не так уж и интересно, а вот если выполнять различные трюки, то выглядит очень заманчиво. Только сколько времени и усердия нужно чтобы чисто выполнить прыжок!

"Ни один успех не дается «малой кровью»".

Томас Фуллер.

            Спорт бывает и в игровой форме. Почему бы не попрыгать на скакалке или не поиграть в чихорду?

               Может быть приведенные примеры самореализации произвели на вас хоть крошечное впечатление о людях, которым нравиться вести здоровый образ жизни. И чем лежать на диване лучше заняться собой!

"Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого." Василий Александрович Сухомлинский

Время подумать о кружках!

       Вот уже и пролетела первая школьная неделя.  К учебному процессу почти адаптировались. Теперь нужно определиться с секциями. Если ты уже куда-то ходил, то обязательно продолжай, не стоит бросать, иначе потом будешь жалеть – это я по своему опыту знаю.

Решено - я буду танцевать!

            Если еще не определился, чем заняться, сначала хорошенько подумай: чего ты хочешь. Главное не набирай много разных кружков. Лучше выбери один, но занимайся в нем прилежно и, так скажем, «погрузись в него с головой», чем бегать в несколько и нигде не успевать. Вообще нужно грамотно спланировать расписание, чтобы хватало времени на школу, домашнее задание и отдых. Иначе можно переутомиться.

            Что касается выбора, попробуй найти что-то оригинальное, рискни. Запишись туда, куда бы  точно не пошел. Например, я бы не пошла на брейк-данс, роспись по дереву или лепку из теста. А почему собственно не попробовать? Как можно судить о том, чего еще не попробовал? Открывай новые горизонты!

            Если же решил «пролеживать диван» то, как и все скажу - это плохо! Сначала будет нормально, но потом начнешь скучать.  И чувствовать себя будешь угнетенным. Потому что у ребят будут достижения, успехи помимо школы, а у тебя - нет.

            Ну что ж, желаю удачи. Определись со своими желаниями, пойми, чего бы тебе действительно хотелось и куда бы тебя тянуло. А потом все пойдет как по маслу!

Первая неделя в школе

В школу!

            Снова в школу, снова на уроки, снова перемены и очередь в столовой! Не огорчайся, первая неделя проходит особенно. На ней предстоит еще столько сделать!

                        Во-первых, что касается обновок. Все новенькое, ко всему пока относишься бережно, аккуратно. Только вот потом, почему-то все реже и реже заботишься о новых вещах. А одежда, конечно же, у тебя много обновок и все хочется продемонстрировать, что готов хоть каждый день ходить в разном. Но будь терпеливее, не показывай все сразу. Посмотри, в чем ходят другие, только не сплетничай и не обсуждай, кто в чем. Это неприятно.

            Во-вторых, учебники и тетради. Сколько раз я уже замечала, что когда начинаю писать в новой тетради в буквальном смысле, словно «начинаю жизнь с нового листа». Меня даже иногда охватывает волнение, лишь бы не сделать помарку и я всегда стараюсь, чтоб на первых страничках стояли пятерки. А учебники вызывают интерес новыми картинками и тем, что предстоит  изучить.

            В-третьих, пройдись по школе. Все еще пока новенькое, чистенькое. Отметить, что изменилось, а что таким же и осталось.

            Приятны первые уроки, тем более на них еще не придется сильно напрягать извилины. Здорово знакомиться с новыми предметниками.

            И, конечно же, наконец, ты встретишься со всем классом. Узнай, как провели лето твои одноклассники, хотелось ли им в школу и вообще, наверное, за лето у вас скопилось много тем для разговоров.

            Не отчаивайся, что началась учеба, школьная пора самая лучшая! Главное войти в колею, а там втянешься в «трудовой процесс»!

Отметим Первое сентября!

            Ну вот и подходит к концу лето, а на смену идет осень и конечно же новый учебный год. Нужно весело проводить лето и встретить осень. Устроим небольшой праздник. Но не как обычно сходить в кафе, а придумать что-нибудь оригинальное. 

            Если с фантазией не очень, могу предложить несколько вариантов. Во-первых, будем надеяться, что погода не испортится. Во-вторых, для того чтобы повеселиться, нужно собраться близкой компанией друзей. А в-третьих, я еще не придумала.

Что ожидает меня в школе?

            Можно приготовить всем вместе вкусняшек, и отправиться на природу. Причем не обязательно идти в лес или вообще куда-то далеко, расположитесь в парке города или на набережной. Пускай все «пялятся» на вас, поднимите настроение себе и прохожим!

            Любители спорта могут веселиться по-своему. Собрать как можно больше народа и пойти на стадион или спортивную площадку. Захватить спортинвентарь: баскетбольный, футбольный, волейбольный мячи, бамбинтон, фризби и т.д и т.п. Короче, чем больше, как народа, так и инвентаря, тем  веселее.

            На случай плохой погоды, соберитесь у кого-нибудь на квартире. Тратиться не стоит, купите только фрукты. Усядетесь в круг и сделайте все вместе газету к 1 сентября. В это время вы успеете наговориться, вспомните лучшие моменты лета, поделитесь впечатлениями.

            Так же можно сходить в 5D на ужастик или американские горки. Гарантирую, впечатлений останется выше крыши.

            И все же, не главное как ты отметишь новый учебный год, а с кем. Хорошо когда тебя окружают близкие и верные друзья! Помни это и не забывай.

Изгои

             В обществе всегда бывает лидер, и бывают неудачники-изгои. Сейчас подростки стали почему-то более злыми и жестокими. Они начинают издеваться над отстающими, унижать, «поливать» их грязью. У лидера всегда есть, так скажем «свита», которая старается во всем ему угодить.

Изгой

Своими издевками они срывают злость, комплексы, проблемы на изгоях. С изгоями никто не общается, их все призирают, считают не такими как остальные, общаться с ними – потерять авторитет. Но что такого если человек немного не такой как окружающие? По-другому мыслит, одевается, если у него другие ценности жизни? Это же здорово!

На самом деле, это очень сильные люди. У меня есть одна знакомая, оказавшаяся в таком положении. Девочка хорошенькая, с веснушками, которые ей к лицу. Она жила с мамой и тремя братьями в однокомнатной квартире. Мама работала почти день и ночь. Естественно на дорогие вещи не было средств, но одевалась она очень даже ничего! Вообще, красота кроется в простоте. Наш класс с математическим уклоном, почти все из благополучных, обеспеченных семей. А эта девочка отставала от программы, училась на слабенькую троечку. Из-за  этого  с ней почти никто не общался, в перемены она была одна. Вдобавок со всех сторон сыпались обидные оскорбления,  иногда  доходило до драк. Ей было обидно и трудно. А кто бы такое выдержал? Не хотелось ходить в школу, были слезы, обиды и горечь.

Зачем общаться с ней?

Но, не смотря ни на что, она старалась в учебе и уже к классу шестому, её начинают хвалить учителя, ребята немного общаются с ней. А на следующий год все налаживается, но только самые упертые пытались унизить или оскорбить. Наверное, они боялись, что через некоторое время, она может занять их место, и поэтому унижали ее. Указывать на недостатки других куда проще, чем исправлять свои. Несмотря на презрение со стороны, девочка стремилась стать лучше. Путь к этой цели был не легок. Но она показала свою силу воли. Теперь она победитель!

 Подростки выбрасывают свою злобу, агрессию, неудачи на тех, кто загнан в угол, кто, как они считают худший. Зачем срывать свои недостатки на других? Изгои –  сильные люди, перетерпевшие многое и добившиеся результатов! И они действительно заслуживают уважения.

Сладости - хорошо и плохо

               На свете много людей-сладкоежек особенно это дети и подростки. «Не ешь зубы испортятся, кариес появиться» - очень часто слышим мы от взрослых. Ну как так не есть конфетки, тортики, шоколадки и батончики? Это ж очень вкусно!

Мания к сладкому

А вообще, зачем мы едим сладости? По-моему одного аргумента о вкусе будет маловато. Немного пообщавшись с подростками, стало понятно, что многие едят его для того чтобы успокоиться. «Когда я нервничаю, то  начинаю больше есть, особенно конфеты и торты. Действительно, позже становлюсь спокойнее». А собственно говоря, почему так происходит? На мой вопрос ответила врач Базуева Елена Алексеевна: «Известно, что хорошо повышают настроение сладости. Даже обыкновенный сахар снимает стресс. Но особенно – черный шоколад. Он способствует выделению в головном мозге эндорфина – гормона счастья. Однако злоупотреблять сладким не следует – оно истощает поджелудочную железу, что моет привести к диабету».

Всем известно, что от сладкого полнеют, но в основном девочки-сладкоежки, абсолютно не боятся поправиться. Но вот тут одна проблема. Зачастую деликатесами заменяют нормальную, здоровую и  полноценную пищу. «Я лучше наемся конфет или пирожных, но не буду обедать или ужинать». От сюда  расстройства желудка и гастриты.

Кстати иногда наступает такой период или даже переломный момент, когда резко меняются вкусы к еде. Сладкоежка может совершенно разлюбить конфетки. И наоборот тот, кто был равнодушен к сладостям, возможно, станет сластеной. Так что сладкое полезно, но в разумных количествах.

Ужасное настроение

              У подростков часто бывает плохое настроение. Причем честно сказать, сама не знаю, почему так случается. Вроде бы вокруг все хорошо - радоваться нужно, а настроение никуда. Некоторые считают, что перед ними все должны бегать на «задних лапках» или развлекать их. Но ни кому этого не нужно.

Каждый человек задает себе настроение. Мы хозяева наших эмоций, все зависит только от нас. И если не знаешь, почему все кажется таким ужасным, постарайся найти причину внутри себя.

Когда все плохо

 «Поройся» в себе, найди ответы на вопросы: почему же сейчас тебе плохо? Если у людей плохое настроение, и они действительно хотят с ним справиться, то это всегда получится. Нужно отвлечься, не думать, забыть об этом. Загрузиться «по-полной» делами, заботами. А еще лучше найти того у кого тоже ужасное настроение. Но не плакаться вместе с ним, а попробовать вытащить его из этого состояния. Утешая другого, забываешь о своих проблемах, чувствуешь себя сильнее. Почему сильнее? А потому что проскальзывает мысль: «Вот, у меня своих проблем полно, а я еще  ему помогаю и не жалуюсь»!

Если же ты полностью в угнетенном состоянии, тебе никто не в силах помочь, как бы другим этого не хотелось. От себя никуда ни денешься. Пока человеку не надоест быть в депрессии, он так и будет прибывать в ней. Если не захотеть, если не взять себя в руки ничего не получится. И не нужно добиваться, чтобы тебя все жалели и утешали – это удел слабых.

К сожалению, последнее время подростки во всем сперва стали замечать только плохое, а на второй план ставить хорошее. А что если попробовать сначала искать плюсы? Начнешь  с позитивного, и все не так ужасно. И вообще, если хочешь изменить мир вокруг – начни с себя!

Запомни, во всем важен настрой. Наше настроение в наших руках. Все зависит от нас.

Качества, которых не хватает взрослым с точки зрения подростков.

Свобода и безграничность

На мой взгляд, все взрослые чересчур серьезные, загруженные делами, заботами и проблемами. Конечно, все это есть, но не в такой мере! Иногда им не хватает позитива, легкости, спонтанности и энергичности. 

Вот, например, задуматься на счет отдыха в выходные: часто все строят планы, собраться в сад: полоть, поливать, но нам, подросткам, это совсем не по душе. Можно принять решение в один миг!  Например, с утра ни с того ни с сего, взять и поехать на Каму! (Я живу рядом с Камой.) Развиваем мысль дальше, чем загорать и купаться, почему бы ни зарядится позитивом на длинную монотонную неделю? Можно залезть на обрыв, исследовать окрестности. Порыбачить с берега, а если с лодки - еще лучше! Поиграть в волейбол, бамбинтон.  И вообще, не лежать, а  активно провести время.

Активный отдых

Понимаете, иногда подросткам хочется видеть во взрослых своих друзей. И не деловых, скучных и ленивых, а таких же энергичных и веселых. Бывает так, что взрослая компания бывает в сто раз лучше, чем сверстники!

Скоро в школу

             Ну вот, сегодня уже первое августа. До школы остался всего месяц (у кого мозги в каникулярном режиме: в августе 31 день).  Некоторым кажется, что лето пролетело быстро, другим – слишком медленно. Но всем  нужно как-то настраиваться на школьный лад.

На своем собственном опыте сделала вывод: не строй много грандиозных планов на учебный год.  Как всегда начнешь с оптимизмом и усердием, а потом погаснешь. Так что лучше равномерно, на весь год, распределить свои планы, сопоставляя со своими возможностями.

Что касается покупок. Мой тебе совет, лучше покупай простые ручки и карандаши без всяких «навороторв», все это ни к чему. Но одну ручку с «бирюлькой» себе позволить можно, для подъема настроения. Тетради же лучше покупать тонкие, а то итак сумка бывает тяжелой.  О, кстати о сумках. Конечно, сумки это модно и круто. Но как бы ни заезжено звучало: это портит осанку. В прошлом году первый раз купила себе рюкзак, как же удобно и гораздо легче таскать учебники! Вспомним о форме. Знаю, никто не любит ее, ну что ж поделаешь. Вообще, в твоем гардеробе по-всякому должны быть официальные вещи. Во-первых, dress code  сейчас в моде. Во-вторых, тебе же нужно в чем-то ходить на деловые мероприятия. В-третьих, ну какой подросток не хочет казаться взрослее?

Ну, о покупках поговорили, теперь бы немного «встряхнуть свой мозг». Что бы хоть немного быть в теме, полистай тетради с того года. Уверяю, учить не придется, все вспомнится (если в прошлом году учил!)

И немного о последних деньках. Нужно оторваться на полную катушку, так чтобы запомнилось до следующего года. Пофоткайся, пускай останется память о беззаботном времени. Погуляй с друзьями, и  сходите в кафе - отметить начало учебного года.

А пока не стоит «грузиться» школой, приготовься к ней и забудь. Ведь впереди еще целый месяц! Если смотреть с оптимистичной точки зрения: месяц – так много, а если с негативной – так мало. Так что давайте будем оптимистами!

Лето в ФОТО!

      Лето самое прекрасное время года. Не нужно надевать на себя «сто шуб», ходить в школу и кружки. Можно спать, сколько хочешь, делать все, что душа пожелает, а не по графику школа-дом-кружок-дом (ну это приблизительно). Свободного времени куча, гуляй на здоровье. Но самое главное, какая красота кругом! Посмотрите мои летние фотографии и возможно перед вами откроются все прелести лета!
        Недавно ездила на Каму, на острова и до сих пор под впечатлением. Никогда бы ни подумала, что солнце может настолько быстро заходить за горизонт, а луна вставать. Все это происходит буквально за считанные минуты!
   

       
          Знаете, самый обыкновенный пейзаж становится необычным если к нему хорошенько приглядеться. Главное включать фантазию!

         
     Хорошо бывает летом после дождя. Природа словно заново рождается. Появляется свежесть, которая придает силы. А иногда и радугу можно увидеть!

          Я замечала, что летом самое красивое небо. Не смотрите себе под ноги, поднимите глаза выше, к небесам... До чего же приятно бывает лежать на полянке и смотреть, как плывут облака, представлять на что они похожи... В такие минуты отрываешься от всех забот и трудностей.

             А сколько же разных букашек! Да, надоедают они часто своим жужжанием над ухом или назойливостью. Но им же тоже хочется ЖИТЬ!

      Так же, лето пора путешествий. Не стоит лежать весь день на пляже, а лучще отправиться на экскурсию, залесть на гору, спуститься в пещеру, как на этой фотографии:

 
        И самое главное - цветы. Даже самые простые цветочки бывают необычными и приносят в наш мир красоту.

          Радуйтесь каждому дню лета, каждому лучику солнца, каждой букашке, каждому цветочку. Но самое главное будьте жизнерадостными и вам все будет нипочем, какое бы не было время года!
           Присылайте свои летние фотографии на почтовый адрес: gljk_gljk@mail.ru, Я обязательно опубликую ваши снимки, только не забудьте указать ваше имя, фамилию, возраст и город!